• Das Geheimnis der Zufriedenheit

    Es kamen ein paar Suchende zu einem alten Zen-Meister: „Herr“, fragten sie „was tust du, um glücklich und zufrieden zu sein? Wir wären auch gerne so glücklich wie du.“ Der Alte antwortete mit mildem Lächeln: „Wenn ich liege, dann liege ich. Wenn ich…

  • Die Palme

    Durch eine 0ase ging ein finsterer Mann; er hieß Ben Sadok. Er war so finster und böse in seinem Charakter, dass er nichts Gesundes und Schönes sehen konnte,  ohne es zu zerstören oder zu verderben. Am Rand der Oase stand eine junge Palme im…

  • Metapher von den beiden Wölfen

    Eine Schamanin sitzt mit ihrer Enkelin am Lagerfeuer in der Natur und sprach zu ihr: In mir findet ein Kampf zwischen zwei Wölfen im Innern statt. Der eine davon ist bösartig. Er ist voller Neid, Gier, Vorwürfen, Selbstmitleid, Kummer, Bedauern, falschem Stolz und…